Trzy numery alarmowe
113 w nagłych przypadkach medycznych (zagrożenie życia, poważny wypadek), 112 — policja, 110 — straż pożarna. Bezpłatnie z każdego telefonu, całą dobę.
Numery alarmowe, formalności po przyjeździe, zdrowie, BankID, transport i zasady codziennego życia — dla całego kraju. Każda informacja sprawdzona u instytucji, która ją publikuje.

Informacje sprawdzone 12 października 2026.
113 w nagłych przypadkach medycznych (zagrożenie życia, poważny wypadek), 112 — policja, 110 — straż pożarna. Bezpłatnie z każdego telefonu, całą dobę.
Gdy przychodnia lekarza rodzinnego jest zamknięta, a sprawa nie może czekać, zadzwoń pod 116 117 — połączysz się z dyżurem lekarskim swojej gminy. Zadzwoń, zanim pojedziesz.
W razie podejrzenia zatrucia (lek, środek domowy, roślina, grzyb) specjaliści odpowiadają całą dobę pod numerem +47 22 59 13 00. Przy ciężkim stanie najpierw dzwoń pod 113.
Możesz pracować od dnia przyjazdu, ale jeśli zostajesz dłużej niż trzy miesiące, musisz zarejestrować się na policji najpóźniej trzy miesiące po przyjeździe. Wizytę umawia się online (UDI); rejestracja jest bezpłatna i daje zaświadczenie (registreringsbevis).
Jeśli przyjeżdżasz na dłużej niż sześć miesięcy, musisz zgłosić przeprowadzkę w urzędzie skarbowym (Skatteetaten), który prowadzi rejestr ludności, i stawić się osobiście w urzędzie na kontrolę tożsamości.
Do pracy potrzebny jest norweski numer i karta podatkowa (skattekort). Przy pobycie krótszym niż sześć miesięcy dostaje się tymczasowy D-nummer; przy dłuższym, jeśli zostaniesz zarejestrowany jako mieszkaniec — stały numer identyfikacyjny (fødselsnummer). Oba przychodzą pocztą po kontroli tożsamości.
Każdy wpisany do rejestru ludności z adresem w Norwegii ma prawo do lekarza rodzinnego. Wybiera się go i zmienia samodzielnie na helsenorge.no, do dwóch razy w roku; zmiana obowiązuje od pierwszego dnia następnego miesiąca.
U lekarza płaci się udział własny (egenandel). Gdy suma opłat osiągnie roczny limit — 3278 NOK w 2026 r. — automatycznie otrzymujesz kartę zwolnienia (frikort) i do końca roku nic nie płacisz, bez składania wniosku.
Ta tożsamość elektroniczna otwiera bankowość internetową, usługi publiczne, helsenorge.no i większość formalności. Potrzebny jest norweski numer (fødselsnummer lub D-nummer), konto w norweskim banku i ważny dokument, zwykle paszport; zwróć się do swojego banku.
Krajowy planer podróży obejmuje wszystkie autobusy, pociągi, tramwaje, metro i statki w kraju, od drzwi do drzwi; aplikacja sprzedaje też bilety kolejowe i regionalne, nawet na trasy między okręgami.
Opłaty pobierane są automatycznie: bez szlabanu, kamera odczytuje tablicę lub nadajnik. Przy regularnej jeździe umowa AutoPASS daje zniżki; zagraniczne auto przejazdem warto zarejestrować w Epass24, by nie dostać faktury według najwyższej stawki.
W supermarkecie tylko napoje do 4,7% (piwo, cydr), najpóźniej do 20:00 w dni powszednie i do 18:00 w soboty — wiele gmin kończy wcześniej — nigdy w niedzielę. Powyżej 4,7% wino i mocne alkohole sprzedaje wyłącznie Vinmonopolet, państwowy monopol.
Prawo nakazuje zamknięcie sklepów w niedziele i święta. Otwarte mogą być małe sklepy spożywcze (do 100 m² powierzchni sprzedaży), stacje benzynowe (do 150 m²) i centra ogrodnicze.
Plastikowe butelki i puszki z logo kaucji oddaje się do automatów w supermarketach: 2 NOK do 0,5 l, 3 NOK powyżej. Nie zgniataj ich — automat musi odczytać kod kreskowy.